导读 标题:豆腐冬瓜瘦肉汤 🥕🍲夏天到了,天气渐渐热了起来,清爽又健康的汤品成了餐桌上的常客。今天给大家推荐一款简单易做的家常汤品——豆...
标题:豆腐冬瓜瘦肉汤 🥕🍲
夏天到了,天气渐渐热了起来,清爽又健康的汤品成了餐桌上的常客。今天给大家推荐一款简单易做的家常汤品——豆腐冬瓜瘦肉汤!这道汤不仅味道鲜美,还富含多种营养,非常适合全家人享用。✨
首先准备好所需食材:嫩滑的豆腐一块、新鲜的冬瓜切片、瘦肉切块,再搭配几片生姜去腥提味。将瘦肉用清水煮至半熟后捞出备用,接着把冬瓜和豆腐放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖约20分钟。期间可根据个人口味加入少许盐调味,最后撒上葱花点缀即可。🍲🌿
这款汤品清淡不油腻,冬瓜利尿消肿,豆腐富含蛋白质,瘦肉则补充了人体所需的氨基酸,堪称夏日养生佳品。无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,都值得为自己和家人亲手做上一锅哦!🍴💛