宝宝的小鼻子总是呼哧呼哧的？别担心，这可能是过敏性鼻炎在作怪！过敏性鼻炎是婴幼儿常见的健康问题之一，常表现为打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等不适症状。👶💦

首先，了解过敏原至关重要！尘螨、花粉、宠物毛发等都可能成为罪魁祸首。保持室内清洁，定期清洗床上用品，并使用空气净化器可以帮助减少这些过敏原的存在。🏠🌿

其次，注意饮食调节也很重要。母乳喂养能为宝宝提供天然免疫力，而辅食添加时应循序渐进，观察是否有过敏反应。🍎🍼

如果症状持续或加重，请及时就医咨询专业医生，切勿自行用药哦！👨‍⚕️📞

最后，给予宝宝足够的关爱与耐心，帮助他们度过这段不适期吧！💖