随着年龄的增长，女性的身高也会逐渐停止增长。一般来说，女生的生长期会在16-18岁左右结束，但这也取决于遗传因素、营养状况和生活环境等多种因素。有的女孩可能在14岁左右就完成了大部分的生长，而有些则可能会持续到20岁左右。

🔍 小贴士：

- 保持均衡饮食，确保摄入足够的蛋白质、钙质和其他对骨骼健康有益的营养素。

- 规律运动，如游泳、篮球等有助于拉伸身体，促进骨骼生长。

- 充足的睡眠也非常重要，因为生长激素主要在夜间深度睡眠时分泌。

记住，每个人的生长节奏都是独一无二的，不必过于担心或比较。身高只是众多个人特质中的一种，自信与健康才是最美的！💪🌈

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