在当今社会中，心理健康问题越来越受到人们的关注。如果你对自己的心理状态有所担忧，不妨尝试进行一次自我测试。通过下面这些问题，你可以初步了解自己是否存在妄想倾向。请根据你的第一反应选择最符合你情况的答案：

1. 你是否经常怀疑他人对你有恶意？

- 经常

- 偶尔

- 很少

- 从不

2. 当别人无意中提到你时，你会不会认为他们在背后议论你？

- 总是

- 有时

- 偶尔

- 从不

3. 你是否会因为一些小事而感到极度不安或紧张？

- 是

- 否

4. 当事情没有按照你的预期发展时，你会觉得这是有人故意安排的吗？

- 是

- 否

5. 你是否总是担心自己的安全或健康？

- 总是

- 有时

- 偶尔

- 从不

请根据以上问题，认真思考并记录下自己的答案。最后，可以将结果分享给专业的心理咨询师进行进一步的评估和指导。记住，保持开放的心态，及时寻求帮助才是最重要的！💡✨