最近尝试了一种新的体验，叫做“做1闻rush”。听起来是不是有点神秘又好奇呢？这其实是一种通过特定的呼吸技巧来达到某种精神状态或身体反应的活动。🌈

一开始的时候，我还有点紧张，毕竟这是一个全新的领域。我跟着教练的指导，开始进行深呼吸和特殊的呼吸节奏。刚开始时，我只感觉到心跳加速，呼吸变得急促。但随着练习的深入，我逐渐进入了一种放松的状态。😌

这种体验非常独特，仿佛打开了一个新的感官世界。我似乎能够更加敏锐地感受到周围的环境，甚至自己的情绪变化也变得更加明显。😊

总的来说，“做1闻rush”让我体验到了一种前所未有的放松和平静。它不仅帮助我更好地理解了自己的身体和心灵，还让我对生活有了新的感悟。🌟

希望有机会再次体验这种独特的感受！✨