腰酸背痛是许多女性朋友们常见的症状之一，尤其是在月经期间或者更年期前后更为常见。然而，如果腰酸的情况持续存在，这可能不仅仅是疲劳所致，而是妇科疾病的征兆。例如，子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病都可能导致腰酸的症状。因此，当您发现自己有持续性的腰酸问题时，及时就医检查是非常重要的。

首先，建议您去正规医院的妇科进行详细检查，以确定具体原因。医生可能会根据您的症状安排相应的检查项目，如B超、血液检查等。这些检查能够帮助医生准确判断病因，并制定合理的治疗方案。

同时，日常生活中也可以采取一些措施来缓解腰酸症状。比如保持正确的坐姿和站姿，避免长时间站立或坐着不动；适当增加运动量，如散步、瑜伽等有助于改善血液循环；注意保暖，尤其是腰部的保暖工作。

总之，面对腰酸的问题，我们不能掉以轻心。及时就医，科学治疗，加上合理的生活习惯调整，才能更好地保护自己的健康。