耳屎（医学名称为耵聍）是耳朵自我清洁的一种方式，但有时候它可能会堆积得过多，导致不适或其他问题。如果你认为自己耳屎过多，不要试图用棉签等工具自行清理，因为这可能会将耳屎推得更深，甚至损伤耳道或鼓膜。

1. 使用滴耳液 🧴：市面上有专门用于软化耳屎的滴耳液，按照说明使用可以帮助耳屎自然排出。

2. 温水冲洗 💧：对于一些人来说，使用温水轻轻冲洗外耳道（确保水温适中，不要太热）也可以帮助清除耳屎。

3. 寻求专业帮助 👩‍⚕️：最安全的方式还是去诊所或医院，请医生帮忙清理。医生有专业的工具和方法，可以更有效地且安全地清理耳屎，避免对耳道造成伤害。

记得，耳朵是一个非常敏感且重要的器官，不当的清理方式可能会带来严重后果。因此，在采取任何措施前，请务必咨询专业人士的意见。