👀 眼疲劳的症状

在当今这个数字化时代，长时间盯着电脑屏幕或手机已成为常态。眼睛是我们感知世界的重要器官，但过度使用也会导致眼疲劳。以下是一些常见的症状：

👩‍💻 眼睛干涩：长时间盯着电子屏幕，眨眼次数减少，导致眼泪蒸发过快，眼睛变得干涩不适。

😢 眼睛红润：眼部血管扩张，可能会出现眼睛红润的现象，这可能是眼疲劳的一个迹象。

😴 视力模糊：长时间用眼后，可能会感到视力暂时模糊，看东西不再那么清晰。

揉揉眼睛👀，适当休息，是缓解这些症状的好方法。每隔一段时间远离屏幕，看看远处的景物，给眼睛做做按摩，保持良好的用眼习惯，可以有效预防眼疲劳。如果症状持续存在，建议及时就医，以免造成更严重的问题。