颈椎炎是一种常见的疾病，尤其是在长时间保持不良姿势的人群中更为常见。以下是一些颈椎炎可能出现的症状：

🏥 颈部疼痛：这是最常见的症状之一，疼痛可能会从颈部延伸到肩部和上背部。

🔍 活动受限：颈部的活动范围可能会受到限制，转动头部时会感到困难或疼痛。

📚 头痛：颈椎问题有时会引起头痛，特别是后脑勺部位的疼痛。

💪 手臂麻木：颈椎神经受压可能导致手臂、手指出现麻木感。

💻 长时间使用电脑：长时间低头看手机或电脑工作，会增加颈椎负担，导致颈椎炎。

为了预防颈椎炎，建议定期做颈部运动，保持正确的坐姿，避免长时间保持同一姿势不动。如果出现上述症状，应及时就医检查，以免病情加重。