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青椒茄子 🍆🌶️

  • 2025-03-11 10:53:34
导读 在这个快节奏的时代里,一道简单又美味的家常菜——青椒茄子,总是能瞬间唤醒我们的味蕾。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,非常适合忙...

在这个快节奏的时代里,一道简单又美味的家常菜——青椒茄子,总是能瞬间唤醒我们的味蕾。这道菜不仅色香味俱全,而且营养丰富,非常适合忙碌的工作日或是想要轻松烹饪的夜晚。

首先,挑选新鲜的茄子和青椒是成功的关键。茄子最好选择外皮光滑、质地紧实的;而青椒则应挑选颜色鲜亮、无斑点的。将茄子切成条状,用少许盐腌制片刻,可以去除其苦涩的味道,同时让茄子更加入味。青椒洗净后切丝备用。

接着,热锅冷油,先将茄子条下锅煸炒至表面微黄,捞出沥油。再将青椒丝放入锅中快速翻炒几下,加入之前炒好的茄子,调入适量生抽、蚝油和少许糖提鲜,大火快炒均匀即可出锅。

这样一道色香味俱全的青椒茄子就完成啦!它不仅能够满足你对美食的所有幻想,还能为你的餐桌增添一抹亮丽的色彩。不妨今晚就动手试试吧!😋🍴

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