导读 为了制作出美味又简单的香蕉干,你可以按照以下步骤来尝试:首先,挑选几根成熟但不过熟的香蕉。剥去香蕉皮,然后将香蕉切成薄片。建议切得...
为了制作出美味又简单的香蕉干,你可以按照以下步骤来尝试:
首先,挑选几根成熟但不过熟的香蕉。剥去香蕉皮,然后将香蕉切成薄片。建议切得尽量薄一些,这样更容易干燥。接着,准备一个烤盘,铺上烘焙纸,并把切好的香蕉片均匀地摆放在上面。尽量不要让它们重叠,以免影响干燥效果。
接下来,预热烤箱至75°C(167°F),然后将装有香蕉片的烤盘放入烤箱中。保持低温慢烤大约6-8小时,或者直到香蕉片变得干燥且略带脆感。中途可以翻动一次香蕉片,以确保两面都能均匀干燥。
最后,取出烤好的香蕉片,让其完全冷却。这时候,你就可以享受到自制的健康零食了!这种香蕉干不仅保留了香蕉的香甜,还增添了一丝独特的口感,非常适合作为日常的小零食或运动后的能量补给。😋🍎
记得密封保存,以免受潮哦!🎈