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体温35.7,可能需要注意保暖哦 °

  • 2025-03-12 18:17:43
导读 最近测得自己的体温是35.7°C,稍微有点偏低。人体正常体温一般在36°C到37°C之间,所以我的体温可能需要注意一下了。❄️🌡️如果体温持...

最近测得自己的体温是35.7°C,稍微有点偏低。人体正常体温一般在36°C到37°C之间,所以我的体温可能需要注意一下了。❄️🌡️

如果体温持续偏低,可能是身体某些方面需要调整,比如饮食和生活习惯。建议多穿点衣服,注意保暖,尤其是在天气变冷的时候。🧥🧣🧤

同时,也可以适当增加一些高热量食物的摄入,如坚果、牛奶等,帮助提升基础代谢率。🌰🥛

当然,如果体温持续偏低,并伴有其他不适症状,最好咨询医生进行检查,确保身体健康。👩‍⚕️🔍

希望这些建议对你有帮助!记得关注自己的身体变化,保持健康的生活方式。💪🌟

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