过敏是一种常见的免疫系统反应，当身体对某些物质（如花粉、食物或药物）产生过度敏感时就会发生。这些物质被称为“过敏原”，它们本身通常是无害的，但对敏感个体来说却可能引发一系列不适症状。例如，打喷嚏、流鼻涕、皮肤瘙痒甚至呼吸困难等。

引起过敏的原因多种多样，空气中的花粉、尘螨以及宠物毛发都是常见诱因；而某些人对特定食物（如海鲜、坚果）或化学成分也会产生不良反应。此外，季节变化也可能加剧过敏症状。如果你发现自己经常出现类似感冒的症状，但没有感染迹象，可能是过敏在作祟哦！

为了缓解过敏带来的困扰，日常生活中可以采取一些预防措施，比如保持室内清洁、避免接触已知过敏原，并在医生指导下使用抗过敏药物。如果症状严重，请及时就医寻求专业帮助！💡

🌸希望大家都能远离过敏烦恼，享受健康生活！