🍂秋天到了，早晚温差大，一不小心就容易被冷风吹感冒。但你知道吗？感冒也有“风寒”和“风热”之分哦！风寒感冒通常表现为怕冷、无汗、流清鼻涕等症状，而风热感冒则会有发热、喉咙痛、黄稠鼻涕等表现。如何判断自己属于哪种类型呢？建议根据自身症状对症下药，避免盲目用药。

🍁如果是风寒感冒，可以喝点姜汤驱寒暖身；风热感冒的话，多喝水、吃点清淡食物会更合适。另外，记得及时添加衣物，尤其是保护好脖子和脚部，避免再次受凉。如果症状持续或加重，请尽快就医！

⚡温馨提示：健康最重要，不要硬撑哦！💪