乳果糖是一种常用的渗透性泻药，主要用于治疗便秘和肝性脑病等问题。但关于它的使用时长，很多人都有疑问：究竟吃多久才算一个疗程呢？一般来说，乳果糖的疗程因人而异，通常建议从少量开始服用，逐渐调整剂量至每日排便2-3次为宜。对于慢性便秘患者，可能需要连续服用几周甚至几个月才能达到理想效果；而对于肝性脑病患者，则需长期维持治疗。

需要注意的是，乳果糖并非越久越好，过量服用可能导致腹泻、电解质紊乱等问题。因此，在服用过程中一定要遵医嘱，定期复查肝功能等相关指标。此外，保持良好的生活习惯同样重要，比如多喝水、多吃富含膳食纤维的食物、适当运动等，这些都能帮助改善肠道健康。

如果服药一段时间后仍未见效，务必及时就医咨询专业医生哦！💪💧