喉咙痛怎么缓解🤔：多喝水，保持喉咙湿润，避免刺激性食物。可以用温盐水漱口，这有助于减轻炎症和杀菌。喝蜂蜜柠檬水也有助于舒缓喉咙不适。如果症状持续或加重，建议及时就医。💪🌟