心跳过慢（医学上称为心动过缓）可能由多种因素引起，轻则无害，重则需要治疗。对于健康人群来说，运动员或经常锻炼的人可能会有较低的心率，这是一种正常现象。然而，如果心率过低导致头晕、乏力甚至晕厥，则需引起重视。

原因之一是心脏本身的疾病，例如窦房结功能障碍或房室传导阻滞。此外，药物副作用也是常见诱因，比如服用β受体阻滞剂或某些抗心律失常药时，心率可能下降。电解质紊乱（如高钾血症）、甲状腺功能减退等也可能影响心脏节律。还有一些少见情况，如炎症性疾病（心肌炎）或心脏手术后遗症。

如果你发现自己或身边人出现心跳过慢伴随不适症状，请及时就医检查。医生会根据具体病因采取相应措施，包括调整药物、植入起搏器等。保持健康生活方式同样重要，避免过度劳累和压力，合理饮食，定期体检，让心脏更健康💪💛