怀孕是一件既幸福又需要谨慎的事情，尤其是准备迎接二胎的家庭。为了确保宝宝和妈妈的健康，备孕前的检查尤为重要。首先，夫妻双方都需要进行全面的身体检查，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能等基础项目。女性可以做妇科检查，了解子宫和卵巢的状态，同时检查是否有妇科疾病，比如宫颈炎或盆腔炎。男性则需检查精子质量，确保精液正常。

此外，备孕期间建议补充叶酸，这对预防胎儿神经管畸形非常关键。如果之前有过流产经历，最好咨询医生，了解是否存在免疫性因素或其他潜在问题。保持良好的生活习惯也至关重要，戒烟戒酒、均衡饮食、适当运动都能提高受孕几率。最后，记得记录月经周期，选择排卵期同房，增加成功怀孕的概率。✨

科学备孕，让每个家庭都迎来健康的宝宝！👶💕