牙齿健康是我们日常生活中不可忽视的一部分，而其中有一个常常被忽略的重要概念——游离龈。游离龈是指牙龈与牙齿颈部之间的部分，它不仅覆盖着牙根表面，还起到了保护牙槽骨和牙周组织的作用。简单来说，它是牙齿的“天然屏障”，帮助我们抵御细菌侵袭，保持口腔清洁。

然而，游离龈的状态却能反映出一个人的牙周健康状况。如果游离龈出现红肿、出血甚至萎缩的现象，这可能是牙龈炎或牙周病的早期信号。因此，定期检查游离龈非常重要，可以及时发现问题并采取措施。此外，日常护理也不可少，比如使用软毛牙刷轻柔刷牙、配合牙线清理牙缝，以及定期洗牙，都能有效维护游离龈的健康状态。

💪 小贴士：养成良好的口腔卫生习惯，让游离龈成为你牙齿最可靠的“护盾”！✨