导读 夏天到了,痧女揪痧成了很多人追捧的养生方式。✨痧女不仅精通揪痧技巧,还能通过观察痧痕判断身体状况,简直是现代版的“健康侦探”!揪痧...
夏天到了,痧女揪痧成了很多人追捧的养生方式。✨痧女不仅精通揪痧技巧,还能通过观察痧痕判断身体状况,简直是现代版的“健康侦探”!揪痧不仅能缓解肌肉酸痛,还能帮助排出体内湿气和毒素,让身体更轻盈舒适。
不过,痧女也提醒大家,揪痧虽好,但并非人人适合。例如孕妇、皮肤敏感者或有严重疾病的人群需要谨慎尝试。揪痧的最佳时间是上午10点到下午4点之间,这个时间段阳气最旺,效果更佳哦!
如果你对揪痧感兴趣,不妨关注痧女的在线教学,跟着专业手法操作,既能放松身心,又能学到实用的中医保健知识。🌟记得多喝水,保持身体水分充足,这样才能更好地享受揪痧带来的好处!💪