导读 😋 准备食材首先准备好新鲜的带鱼,一条中等大小即可。还需要生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽、白糖和盐等调味料。记得将带鱼清洗干净后...
😋 准备食材
首先准备好新鲜的带鱼,一条中等大小即可。还需要生姜、大蒜、葱、料酒、生抽、老抽、白糖和盐等调味料。记得将带鱼清洗干净后切成段,用少许盐腌制10分钟去腥。
🍴 烹饪步骤
1️⃣ 热锅凉油,放入带鱼段煎至两面金黄,捞出备用。
2️⃣ 锅中留底油,加入姜片和蒜末爆香,再倒入适量料酒去腥。
3️⃣ 加入适量清水(没过带鱼即可),调入生抽、老抽和一点点白糖提鲜,大火煮沸。
4️⃣ 将煎好的带鱼放回锅中,小火慢炖15分钟左右,让味道充分渗入鱼肉。最后撒上葱花点缀,收汁即可出锅!
🐟 小贴士
带鱼本身富含油脂,煎的时候无需额外加油太多,避免油腻感。炖煮时可根据个人口味调整甜咸比例,喜欢更浓郁的可以多加些老抽哦!一道色香味俱全的红烧带鱼就完成啦!快试试吧~ 🍴✨