🌟 清洗与去皮

新鲜芦荟买回来后，首先要用清水彻底洗净表面的灰尘和杂质。然后剥掉外层的硬皮，只留下透明的果肉部分。注意戴上手套操作，因为芦荟的汁液可能会引起皮肤过敏哦！👀

🍴 简单食用方法

1. 直接切块：将芦荟果肉切成小块，可以加入沙拉中，搭配其他蔬菜和水果，清新又健康。🥗

2. 榨汁饮用：把芦荟果肉放入榨汁机，加入适量蜂蜜或柠檬汁调味，一杯天然的芦荟汁就做好啦！🍹

3. 煮熟食用：芦荟加热后口感更软糯，可以加到汤里或者蒸熟后蘸酱料享用。🍲

💡 注意事项

虽然芦荟营养价值高，但不宜过量食用。尤其是孕妇和体质虚弱者，建议少量尝试。同时，一定要选择无毒的食用品种，避免误食有毒部位。🌿

快试试吧，让芦荟为你的餐桌增添一抹绿色清新！🍃✨