小女孩小芳今年7岁，最近被诊断为高度近视。这一消息让她的父母感到十分焦虑。高度近视不仅影响孩子的日常生活和学习，还可能带来一系列眼部健康问题。面对这种情况，家长们应该如何应对呢？

首先，定期检查视力是必不可少的。通过定期的眼科检查，可以及时了解孩子的视力变化情况，从而采取相应的措施。其次，家长需要关注孩子的用眼习惯。比如，限制长时间近距离使用电子设备的时间，鼓励孩子多进行户外活动，以减轻眼睛疲劳。

此外，合理的饮食也非常重要。富含维生素A、C和E以及锌的食物有助于保护眼睛健康。最后，家长应该与学校合作，确保孩子在学习时保持正确的坐姿和阅读距离，减少眼睛的压力。

通过这些方法，不仅可以帮助小芳更好地管理她的眼睛健康，也能为其他面临类似问题的家庭提供参考。