在学术研究和写作过程中，确保论文的原创性和独特性是非常重要的。论文相似度不能超过多少——如何有效降低重复率，这个问题常常困扰着许多学者和学生。通常，大多数期刊和学术机构建议论文的相似度不应超过15%-20%，以确保论文内容的新颖性和独立思考的价值。

为了有效降低论文的重复率，首先需要深入理解论文的主题和背景知识，这有助于撰写更加个性化的内容。其次，使用专业的查重软件进行初步检测，并根据反馈进行必要的修改。此外，合理引用参考文献，并采用同义词替换、改变句子结构等方法，也是提高论文原创性的有效手段。通过这些步骤，可以显著提升论文的质量，满足学术规范的要求。