皮藓是一种常见的皮肤病，虽然名字中带有“藓”字，但它并非由真菌引起的癣病，而是由于皮肤受到外界刺激或自身免疫反应导致的一种炎症性病变。了解其成因对于有效治疗至关重要。

首先，皮藓的发生可能与遗传因素有关，某些人天生对特定环境更为敏感。其次，不良的生活习惯如饮食不均衡、作息紊乱也可能加重症状。此外，长期接触化学物质或过敏原也是诱发皮藓的重要原因。因此，在日常生活中应尽量避免这些诱因。

针对皮藓的防治，建议从改善生活方式入手，保持良好的卫生习惯，选择温和无刺激性的护肤品，并适当补充维生素以增强免疫力。若病情严重，则需及时就医，在医生指导下使用药物进行治疗。通过科学合理的护理措施，大多数患者都能有效缓解症状，恢复健康肌肤。