在Android开发中，`Timer`是一个非常实用的工具类，用于执行定时任务。它可以帮助开发者轻松实现一些需要周期性运行的任务，比如更新UI或处理后台数据。

首先，我们需要创建一个`Timer`对象。例如：`Timer timer = new Timer();`。接着，定义一个`TimerTask`来指定具体要执行的任务。代码如下：

```java

TimerTask task = new TimerTask() {

@Override

public void run() {

// 在这里写你的任务逻辑

System.out.println("任务已执行！");

}

};

```

然后，使用`timer.schedule(task, delay, period)`方法来安排任务。其中，`delay`是首次执行前的延迟时间（以毫秒为单位），`period`是两次执行之间的间隔时间。比如：

```java

timer.schedule(task, 1000, 2000); // 延迟1秒后开始，每2秒执行一次

```

最后，别忘了在合适的时候取消定时器以释放资源，避免内存泄漏。调用`timer.cancel()`即可停止所有调度任务。

总之，`Timer`简单易用，但要注意合理设置时间和任务逻辑，确保程序运行流畅高效！🚀🌟