最近因为身体有些不适，我决定去做个胃镜检查，也算是对自己健康负责的一部分。做胃镜前心里有点紧张，毕竟听说过程可能会不太舒服。工作人员很贴心地告诉我检查前需要空腹，并且教我如何放松心情。到了检查室后，医生和护士都很专业又耐心，让我感觉安心不少。

检查时，医生让我侧躺着，然后给我咽喉部位喷了麻醉剂，这一步倒是没什么特别的感觉。接着就是插管的过程，虽然有一点点异物感，但并没有想象中那么难受。整个过程中，我能听到医生的操作声，但没有太多其他不适。大概十几分钟后检查结束，医生说一切正常，真是松了一口气！

检查完当天尽量吃些清淡食物，避免刺激性的东西。现在回想起来，其实不用太害怕，早发现早预防才是最重要的。希望我的分享能帮到有类似计划的朋友！💪✨