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凉拌菜花怎么做 🥗✨

  • 2025-03-13 21:04:45
导读 最近天气炎热,食欲不佳?那就来一道清爽开胃的凉拌菜花吧!不仅做法简单,还能让你瞬间胃口大开。首先,准备一颗新鲜的菜花,洗净后切成小...

最近天气炎热,食欲不佳?那就来一道清爽开胃的凉拌菜花吧!不仅做法简单,还能让你瞬间胃口大开。首先,准备一颗新鲜的菜花,洗净后切成小朵,焯水煮至断生即可捞出,过冷水保持脆嫩口感。接着,调制酱汁,加入蒜末、醋、生抽、少许糖和辣椒油,搅拌均匀。将酱汁淋在菜花上,再撒上一把香葱或者香菜提味,最后滴几滴香油增香。搅拌均匀后,这道色香味俱佳的凉拌菜花就完成啦!它的酸辣爽口特别适合夏天,无论是搭配米饭还是单独食用都非常美味。快动手试试吧,保证让你吃一次就爱上!🍴😋

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