夏天到了，清爽的黄瓜是餐桌上不可或缺的食材。今天教大家做一道简单又美味的家常炒黄瓜！✨

第一步：准备食材。你需要新鲜的黄瓜两根，切成薄片或斜刀块，再准备一些蒜末和干辣椒（可选）。如果喜欢口感更丰富，还可以加点胡萝卜丝或者黑木耳哦！🥕🌶️

第二步：热锅凉油。锅中倒入适量食用油，油热后放入蒜末爆香，接着加入黄瓜快速翻炒。这里记得火候不要太大，保持黄瓜脆嫩的口感才是关键哦！🔥

第三步：调味出锅。撒入少许盐、鸡精，最后滴几滴香醋提鲜，翻炒均匀即可关火装盘。一道色香味俱全的炒黄瓜就完成啦！💛

这道菜不仅做法简单，还低脂健康，非常适合忙碌的工作日或是追求清淡饮食的朋友尝试。快动手试试吧！💪🍳