导读 秋天到了,空气中弥漫着甜甜的气息!今天教大家做一道简单又营养的秋冬美食——红枣栗子蒸南瓜。这道菜不仅颜值高,还特别适合全家一起享用...
秋天到了,空气中弥漫着甜甜的气息!今天教大家做一道简单又营养的秋冬美食——红枣栗子蒸南瓜。这道菜不仅颜值高,还特别适合全家一起享用哦~🌟
首先准备好食材:新鲜南瓜一块、红枣几颗、栗子适量。先把南瓜洗净切块,去掉籽瓤,铺在盘子里;接着将红枣去核,栗子剥壳备用。然后把红枣和栗子均匀地摆放在南瓜上,最后撒上一点点冰糖(可选)。😊
接下来就是关键步骤了!把装满食材的盘子放入蒸锅中,大火蒸约20分钟即可。出锅后,浓郁的甜香扑鼻而来,南瓜软糯香甜,红枣和栗子更是增添了丰富的口感层次。✨
这道菜不仅美味,还富含膳食纤维和多种维生素,尤其适合老人小孩食用。快动手试试吧!🍴💕 秋日食谱 健康饮食 家的味道