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🌟打印营养鸡蛋饭的做法 🍳🍚

  • 2025-03-15 13:20:11
导读 在这个快节奏的生活中,我们总是希望吃得健康又简单。今天给大家分享一道既美味又营养的鸡蛋饭做法!✨首先准备好所需食材:新鲜大米、鸡蛋...

在这个快节奏的生活中,我们总是希望吃得健康又简单。今天给大家分享一道既美味又营养的鸡蛋饭做法!✨首先准备好所需食材:新鲜大米、鸡蛋、胡萝卜、青豆和火腿肠。把这些食材备齐后,就可以开始制作啦!

第一步,先将大米淘洗干净,放入电饭煲中加水煮熟。🍚第二步,利用煮饭的时间,把胡萝卜切丁,火腿肠切片备用。🍳第三步,在平底锅中打入鸡蛋,煎至两面金黄后盛出备用。接着用同一个锅炒胡萝卜丁和青豆,加入适量盐调味。💬第四步,将煮好的米饭盛入盘中,摆上煎蛋、火腿片和炒好的蔬菜,一碗色香味俱全的营养鸡蛋饭就完成啦!

这道菜不仅色彩丰富,而且富含蛋白质、维生素等多种营养成分,非常适合忙碌的工作日享用。😋快来试试吧!记得打印这份做法哦,方便下次再做!📋🌟

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