想要给家人一份营养满分的美味早餐？那就试试这道简单又高级的海参鸡蛋羹吧！💖海参富含蛋白质和多种微量元素，搭配滑嫩的鸡蛋羹，简直是舌尖上的奢华享受～✨

首先，准备好新鲜的海参和鸡蛋。先把海参泡发切丁，鸡蛋打散后加入适量温水搅拌均匀，再过滤掉泡沫确保口感细腻。（记得按1:1.5的比例加水哦～）🍳接着将海参放入蛋液中，轻轻倒入盘子里，上锅蒸8-10分钟即可。⏰最后撒点葱花或香菜点缀，淋上几滴酱油提味，一道色香味俱全的海参鸡蛋羹就完成啦！🌿

无论是早晨唤醒活力，还是夜晚补充能量，这道菜都堪称完美！快收藏起来，为家人亲手做一顿健康又暖心的美食吧～❤️

健康饮食 家常美食 海参鸡蛋羹