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🎉家常美味豆豉鲮鱼油麦菜的做法 🍴🌿

  • 2025-03-16 04:14:24
导读 首先,准备好新鲜的油麦菜、罐头豆豉鲮鱼以及一些基础调料,比如蒜末和辣椒(可选)。✨第一步是处理食材:将油麦菜洗净切段,沥干水分;鲮...

首先,准备好新鲜的油麦菜、罐头豆豉鲮鱼以及一些基础调料,比如蒜末和辣椒(可选)。✨

第一步是处理食材:将油麦菜洗净切段,沥干水分;鲮鱼撕成小块备用。💡

接着热锅凉油,放入蒜末爆香,随后加入适量豆豉翻炒出香味。🔥🔥再倒入鲮鱼块,用中小火轻轻翻动,让鲮鱼与豆豉充分融合,散发出诱人的香气。🌟

最后一步,将油麦菜下锅快速翻炒,加入少许盐调味,待菜叶变软即可出锅。绿油油的油麦菜搭配金黄的鲮鱼,不仅颜色诱人,而且营养丰富。🍃🐟

这道菜简单易做,却充满浓郁的家乡风味,快来试试吧!😋🍴

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