导读 广东的清补凉汤可是夏日里的一抹清凉!✨这款汤不仅味道清爽,还能帮你解暑降温,简直是养生的好选择。制作起来也特别简单哦~首先准备好主...
广东的清补凉汤可是夏日里的一抹清凉!✨这款汤不仅味道清爽,还能帮你解暑降温,简直是养生的好选择。制作起来也特别简单哦~首先准备好主要食材:绿豆、红豆、薏米、莲子、百合、红枣和枸杞。把这些食材清洗干净后,放进炖盅里,加入适量清水。接着盖上盖子,用炖盅模式炖煮2小时左右。⏰炖好后,可以根据个人口味加点冰糖调味,甜而不腻,超级美味!一碗下肚,整个人都感觉神清气爽啦~🍃这道汤不仅适合夏天饮用,秋冬季节也能暖胃暖心呢!💕快试试吧,让清补凉成为你家餐桌上的常客~🍲