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腌渍西兰花根怎么做 🥗🌿

  • 2025-03-16 16:15:55
导读 🌟【探索健康美食】🌟西兰花根常常被当作厨余丢弃,但其实它富含膳食纤维和营养,只需简单几步就能变成美味的腌渍小菜!✨首先,将西兰花根...

🌟【探索健康美食】🌟

西兰花根常常被当作厨余丢弃,但其实它富含膳食纤维和营养,只需简单几步就能变成美味的腌渍小菜!✨

首先,将西兰花根洗净去皮,切成薄片或细条,用淡盐水浸泡10分钟去除多余杂质。接着,准备一个密封罐,放入切好的西兰花根,加入适量的盐、糖和白醋,搅拌均匀,确保每一片都能裹上调味料。如果喜欢更丰富的口感,可以撒上一些干辣椒碎或者芝麻增添风味。😋

封好罐子后,将其放置在阴凉通风处静置一天即可食用。随着时间推移,腌渍的味道会更加浓郁哦!藠头般的酸爽,搭配脆嫩的口感,绝对是下饭神器!🍴💕

尝试这道腌渍西兰花根吧,不仅环保又健康,还能让餐桌多一份惊喜!🌱🎉

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