🌿 准备材料 🍞

想要自制一份美味的Subway三明治，首先得准备好新鲜的食材。你需要全麦面包、生菜、番茄、黄瓜、胡萝卜等蔬菜，再加上鸡胸肉或火腿作为蛋白质来源。别忘了还有奶酪片和沙拉酱哦！🌟

🍳 制作步骤 🥪

第一步，将全麦面包放入烤箱稍微加热，让它变得香脆可口。接着，在面包上铺一层生菜叶，这不仅能增加口感，还能提供丰富的纤维素。然后依次放上切好的番茄片、黄瓜条和胡萝卜丝，色彩缤纷又健康。肉类选择鸡胸肉或者火腿，最后加上一片奶酪，让味道更浓郁。调味时可以挤上一些沙拉酱，既提味又不会太油腻。

🥤 小贴士 🤗

为了保证三明治的新鲜度，建议现做现吃。如果喜欢多汁口感，可以用微波炉短暂加热奶酪使其融化。此外，可以根据个人口味调整配料比例，比如加入橄榄或洋葱提升风味。

✨ 总结 ✨

这样一份简单又健康的Sabrina原创Subway三明治就完成啦！无论是当作早餐还是午餐都非常合适。快动手试试吧，享受DIY的乐趣～😋