炎炎夏日，来一碗清爽开胃的凉拌面最合适不过啦！😋 下面就教你如何轻松做出美味又健康的凉拌面，保证让你吃一次就上瘾哦！

首先准备食材：面条、黄瓜丝、胡萝卜丝、香菜、蒜末、辣椒油等。食材可以根据个人口味调整，比如加入鸡胸肉或鸡蛋，营养更均衡！💪

接着煮面，记得煮至八分熟，捞出后过冷水，这样面条会更加劲道爽滑！❄️ 然后调酱汁，将蒜末、酱油、醋、糖、盐、辣椒油混合搅拌均匀，淋在面条上，再撒上黄瓜丝和胡萝卜丝，最后点缀香菜叶，颜值瞬间up！✨

搅拌均匀后，香气四溢，酸辣可口，每一根面条都裹满了酱汁，真的太诱人了！🍴 快来试试吧，简单几步就能搞定，绝对是家庭晚餐的好选择！👨‍🍳👩‍🍳