导读 黑木耳,被誉为“素中之荤”,不仅营养丰富,还具有多种健康功效!今天就来分享几种简单又美味的黑木耳做法吧~😋首先推荐的是凉拌黑木耳✨...
黑木耳,被誉为“素中之荤”,不仅营养丰富,还具有多种健康功效!今天就来分享几种简单又美味的黑木耳做法吧~😋
首先推荐的是凉拌黑木耳✨,将泡发好的黑木耳焯水后,加入蒜末、醋、酱油和香油调味,清爽开胃,非常适合夏天食用!接着是木耳炒鸡蛋🍳,只需将黑木耳与鸡蛋翻炒均匀,再撒点盐和胡椒粉,一道家常美味就完成啦!还有木耳炖排骨🍲,将黑木耳与排骨一起慢炖,汤汁浓郁鲜美,补血又滋补~最后别忘了尝试木耳红枣羹🍵,软糯香甜,尤其适合女性养生哦!
无论是凉拌还是热炒,黑木耳都能轻松融入各种菜肴,快来试试吧!💪💖