今天给大家分享一道简单又美味的素食料理——油面筋素塞！✨这道菜不仅色香味俱佳，而且营养均衡，非常适合追求健康饮食的你哦～😋

首先准备好所需食材：油面筋、香菇、胡萝卜、青椒等新鲜蔬菜，还有适量的酱油、盐和香油调味。把这些食材切成小丁，混合在一起作为馅料。接着用筷子轻轻将油面筋戳一个小洞，把调好的馅料塞进去，让每颗油面筋都变得饱满诱人。😄

接下来就是烹饪环节啦！把处理好的油面筋放入锅中，加入清水或高汤，小火慢炖约15分钟，直至汤汁浓郁，油面筋完全吸收了汤汁的精华。最后撒上葱花点缀，淋上几滴香油提味即可出锅啦！🌿✨

这样一道色香味俱全的家常版“油面筋素塞”就完成啦！快动手试试吧，保证让你吃得开心又满足！💕