🌸 准备食材

想要制作一份暖心的益母草煲鸡蛋，你需要准备益母草15克、鸡蛋2个以及适量清水。益母草可是调理身体的好帮手哦！🌿✨

🍳 烹饪步骤

第一步：先将鸡蛋煮熟后剥壳备用。剥蛋壳的时候小心点，别弄破了哦！🥚❤️

第二步：把处理好的鸡蛋和益母草一起放入锅中，加入清水，水量以没过材料为宜。💦💧

第三步：用小火慢慢炖煮大约30分钟，让益母草的味道充分融入到鸡蛋里。时间到了就可以出锅啦！⏰💛

🍵 小贴士

益母草煲鸡蛋不仅做法简单，还具有活血调经的功效呢！不过，记得不要贪多，一周2-3次即可。💗💕

快来试试吧，给自己或家人一份健康关怀！👩‍🍳👨‍🍳 养生食谱 益母草 鸡蛋料理 杰米620