今天给大家分享一道简单又滋补的家常靓汤——白糖参炖瘦肉！✨这款汤品不仅味道鲜美，还特别适合秋冬季节进补哦～跟着美食杰的张俊涵老师一起学起来吧！

首先准备好所需材料：新鲜瘦肉500克、白糖参适量（约20克）、姜片几片和清水。准备工作完成后，将瘦肉洗净切块，放入锅中焯水去腥，捞出备用。接着，在砂锅里加入足量清水，放入瘦肉、姜片以及泡发好的白糖参。大火煮沸后转小火慢炖1小时左右，让所有食材的味道充分融合。最后加少许盐调味即可出锅啦！🍲

这道汤品色泽清澈，香气扑鼻，喝上一口暖胃又暖心。白糖参具有补气养阴的功效，搭配瘦肉更是营养均衡，非常适合家庭日常饮用。😋快动手试试吧，给家人带来一份健康与关爱！💕