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🌟赤小豆薏米汤的家常做法 美食杰赤小豆薏米汤做法大全 🥣

发布时间:2025-03-21 08:40:02来源:

在这个忙碌的生活里,偶尔给自己和家人来一碗暖心的赤小豆薏米汤,既简单又健康!✨首先准备好食材:赤小豆、薏米、红枣和适量冰糖。💕赤小豆和薏米提前用清水浸泡4小时,这样熬煮时更容易熟透。接着将泡好的赤小豆和薏米放入锅中,加入足够的水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。🔥期间记得搅拌几次,避免粘底哦!

当赤小豆和薏米变得软糯时,加入几颗去核的红枣,继续炖煮20分钟。💛最后根据个人口味加入适量冰糖,搅拌至完全融化即可关火。😍一碗热腾腾、香甜可口的赤小豆薏米汤就完成啦!

这道汤不仅颜值高,还具有清热祛湿的功效,非常适合春夏季节饮用。🍹快来试试吧,为你的餐桌增添一道养生美味!🍴

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