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✨海带节瓜龙骨祛湿开胃汤,清清爽爽开启健康生活!💪

  • 2025-03-21 10:34:13
导读 最近天气潮湿闷热,整个人都感觉黏糊糊的?来一碗【海带节瓜龙骨祛湿开胃汤】吧!🍲不仅味道鲜美,还能帮你排出体内湿气,唤醒疲惫的胃口哦...

最近天气潮湿闷热,整个人都感觉黏糊糊的?来一碗【海带节瓜龙骨祛湿开胃汤】吧!🍲不仅味道鲜美,还能帮你排出体内湿气,唤醒疲惫的胃口哦~🌈

首先准备食材:新鲜的海带泡发洗净、节瓜去皮切块、猪龙骨焯水去腥。把这些食材放进炖锅里,加入适量清水,大火煮沸后转小火慢炖1小时。期间记得撇去浮沫,保持汤汁清澈。💛最后撒上少许盐调味,一锅香浓的祛湿汤就完成啦!

这道汤色香味俱全,海带的鲜美搭配节瓜的清香,再加上传统龙骨的醇厚,每一口都是满满的幸福感!🎉喝完这碗汤,你会发现身体轻松了许多,胃口也变得更好了呢~🌱快动手试试吧,给自己和家人一个健康的惊喜!❤️

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