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🌟治不爱吃饭的娃💪

  • 2025-03-21 19:55:26
导读 孩子不爱吃饭?别担心!今天教大家做一道超级开胃的皮蛋粥 🍲,保证让挑食的小宝贝胃口大开!✨首先准备好食材:大米、皮蛋、少许瘦肉和葱...

孩子不爱吃饭?别担心!今天教大家做一道超级开胃的皮蛋粥 🍲,保证让挑食的小宝贝胃口大开!✨

首先准备好食材:大米、皮蛋、少许瘦肉和葱花。先把大米淘洗干净,加水煮成稀饭,记得小火慢熬哦~煮到米粒开花时,再加入切好的皮蛋丁和剁碎的瘦肉,继续搅拌煮5分钟。最后撒上葱花提香,简单又营养的皮蛋粥就完成啦!🍛❤️

这道粥口感顺滑,皮蛋的咸香搭配粥的软糯,特别适合小朋友。而且做法简单,妈妈们快试试吧!如果孩子还是不肯吃,不妨试试用小勺子陪他一起玩“喂小鸟”的游戏,增加用餐乐趣~🐦💕

记住,耐心和创意是关键!给孩子一点时间,他们一定会爱上这碗美味的皮蛋粥!🍚💖

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