炎炎夏日，清爽的清炒冬瓜绝对是餐桌上的“解暑神器”！这款简单易做的菜肴不仅味道鲜美，还富含膳食纤维，非常适合追求健康饮食的你哦～💖

首先准备好食材：新鲜冬瓜一块、蒜末少许、盐适量以及一点点食用油。✨

Step 1：将冬瓜去皮去瓤后切成薄片或小块，切得均匀能让烹饪时间更一致哦！💪

Step 2：锅中倒入少量油，烧热后加入蒜末爆香，散发出诱人的香气～👃

Step 3：接着放入冬瓜翻炒，保持中火慢慢加热，直到冬瓜变软透明。⏰

Step 4：最后撒上适量盐调味，快速翻炒均匀即可出锅啦！盐分一定要少放，因为冬瓜本身就很清淡呢～🧂

这道清炒冬瓜色泽洁白，口感爽脆，搭配一碗白米饭简直绝配！🍚✨快动手试试吧，让家人也能享受到这份清新美味～👨‍🍳👩‍🍳