周末的早餐时间到了，给自己和家人来一份健康又营养的意式菠菜烘蛋吧！这道菜不仅颜值在线，味道更是让人回味无穷～🌿💛

首先准备好食材：新鲜菠菜一把、鸡蛋4个、牛奶50ml、芝士碎适量、盐和黑胡椒少许。先把菠菜焯水后切碎备用，接着将鸡蛋和牛奶混合打匀，加入盐和黑胡椒调味。倒入准备好的菠菜碎，搅拌均匀后铺入烤盘中，最后撒上一层厚厚的芝士碎。🧀✨

接下来就是北鼎烤箱大显身手的时候啦！预热至180℃，将装有材料的烤盘放入烤箱中层，上下火烘烤约25分钟，直到表面金黄且凝固即可出炉～⏰👀

出炉后的烘蛋香气扑鼻，切开时还能看到诱人的拉丝效果～搭配一杯热咖啡或橙汁，幸福感爆棚！☕🍊快试试吧，让这个周末更加完美！💕