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🌸 通草木瓜牛奶的做法 | 清新又营养的夏日饮品 🥥

  • 2025-03-24 18:41:44
导读 炎炎夏日,来一杯清凉解暑的通草木瓜牛奶吧!这款饮品不仅颜值在线,还富含丰富的营养,非常适合家庭自制。以下是具体做法,快收藏起来试试...

炎炎夏日,来一杯清凉解暑的通草木瓜牛奶吧!这款饮品不仅颜值在线,还富含丰富的营养,非常适合家庭自制。以下是具体做法,快收藏起来试试吧!

第一步:准备工作 🍉

准备新鲜的木瓜一个,将它对半切开,挖出籽后切成小块备用。同时,准备好适量的通草(可在中药店购买)。再备上一盒纯牛奶和一些蜂蜜,用来调味。

第二步:煮制过程 🍵

将通草放入锅中,加入清水煮沸,转小火熬煮约15分钟,提取其精华汤汁。随后过滤掉残渣,保留清澈的汤水。

第三步:混合调配 🥛

将切好的木瓜块与通草汤汁一同倒入搅拌机中搅打均匀,接着倒入牛奶继续搅拌至顺滑。最后根据个人口味加入蜂蜜调味即可。

第四步:享用美味 🍬

将调制好的通草木瓜牛奶倒入杯中,撒上几片薄荷叶点缀,既美观又增添风味。这杯饮品既能消暑降温,又能美容养颜,绝对是夏日必备佳品哦!🍹

快动手试试吧,让家人一起享受这份清新与健康!✨

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