导读 秋天是丰收的季节,也是最适合喝南瓜红枣汤的时候!不仅味道香甜,还能暖胃养颜哦~今天就教大家如何轻松制作这道暖心汤品!✨首先准备好食...
秋天是丰收的季节,也是最适合喝南瓜红枣汤的时候!不仅味道香甜,还能暖胃养颜哦~今天就教大家如何轻松制作这道暖心汤品!✨
首先准备好食材:新鲜南瓜一块(约300克),红枣5-6颗,冰糖适量,清水适量。第一步,将南瓜去皮切块,红枣清洗干净备用。第二步,把南瓜和红枣一起放入锅中,加入足够的清水,水量以没过食材为宜。第三步,开中小火煮至南瓜软烂,大概需要20分钟。最后一步,加入适量冰糖调味,搅拌均匀后继续煮几分钟即可关火。一碗热腾腾的南瓜红枣汤就完成啦~🍂
这道汤不仅颜值高,营养也满分!南瓜富含维生素A,红枣补血养颜,非常适合秋冬季节饮用。快动手试试吧,给自己和家人一份温暖的小确幸~❤️