导读 寒冷的冬日,来一碗暖胃又滋补的虫草花鸡汤再合适不过了!💕准备食材:虫草花、鸡肉、红枣、枸杞和姜片。首先,将鸡肉切块后用清水焯水去血...
寒冷的冬日,来一碗暖胃又滋补的虫草花鸡汤再合适不过了!💕准备食材:虫草花、鸡肉、红枣、枸杞和姜片。首先,将鸡肉切块后用清水焯水去血沫,捞出备用。接着,把虫草花提前泡发几分钟,清洗干净。然后,在砂锅中加入适量清水,放入鸡肉、虫草花、红枣和姜片,大火煮沸后转小火慢炖约1小时。最后,撒上几颗晶莹剔透的枸杞,继续炖5分钟即可。一碗汤色金黄、香气扑鼻的虫草花鸡汤就完成啦!✨
这款汤不仅味道鲜美,还富含多种营养成分,能有效提高免疫力、缓解疲劳。无论是犒劳自己还是孝敬长辈,都是绝佳选择哦!💛快动手试试吧,让家人一起感受这份温暖与幸福!❤️