导读 秋天到了,天气渐渐转凉,来一碗暖胃又养生的姜薯煮鸡蛋吧!这款甜品不仅简单易做,还兼具驱寒暖身的功效,特别适合秋冬季节享用。🌟首先准...
秋天到了,天气渐渐转凉,来一碗暖胃又养生的姜薯煮鸡蛋吧!这款甜品不仅简单易做,还兼具驱寒暖身的功效,特别适合秋冬季节享用。🌟
首先准备材料:新鲜的姜(约一小块)、红薯(一个中等大小)、鸡蛋(两个)和适量红糖。先把红薯去皮切块,姜切成细丝备用。接着将红薯块放入锅中加水煮至半熟,再加入姜丝继续熬煮。当红薯变得软糯时,打入鸡蛋搅散,最后根据个人口味加入红糖调味。⏰
整个过程大约需要20分钟,期间记得搅拌以免粘锅哦!煮好后盛出一碗,热气腾腾地端上桌,闻着浓郁的姜香,看着金黄的蛋花,幸福感瞬间爆棚~💛
这道姜薯煮鸡蛋不仅能补充能量,还能帮助促进血液循环,非常适合早晨或晚上食用。快试试吧,让家人一起感受这份温暖的小确幸吧!💖